Part 01_바디 밸런스 디자인(재활)이란?
밸런스 디자인(재활)의 정의
밸런스 디자인(재활)의 분석
밸런스 디자인(재활)의 특징
밸런스 디자인(재활)의 효율적 학습 방법
Part 02_5 밸런스 디자인(재활) 치료법
마음 밸런스(Mind Balance) 19
(척추 &) 어깨 밸런스(Scapular Balance) 21
(척추 &) 골반 밸런스(Pelvic Balance) 54
(골반 &) 발 밸런스(Foot Balance) 79
호흡 밸런스(Breathing Balance) 103
Part 03_밸런스 디자인(재활) 치료적 운동법
(척추 &) 어깨 밸런스 치료적 운동
(척추 &) 골반 밸런스 치료적 운동
(골반 &) 발 밸런스 치료적 운동
전신 밸런스 치료적 운동
Part 04_인체는 골반을 중심으로 근막으로 연결된 하나의 유기체다
부록
인체의 움직임
인체의 구조
밸런스 디자인(재활) 아카데미 과정
건강 특강(프로그램)
디톡스
JLP 밸런스 디자인(재활) 센터
감사의 말
참고문헌