목차
머리말
제1장. 도인양생학(導引養生學) 개론
제2장. 건강도인공법의 내용과 분류
1. 고대 도인술(古代 導引術)
2. 도인양생공(導引養生功)
3. 도인양생 기계(導引養生 器械)
4. 양생태극장(養生太極掌)
5. 양생태극검(養生太極劍)
제3장. 도인양생공의 특징(導引養生功의 特徵)
1. 공법별 이론과 질병의 관계
2. 도인과 양생의 결합
3. 도인양생공과 동양의 우주관
4. 도인양생공 정신
5. 도인양생공 수련의 3대 요소와 특징
제4장. 경락(經絡)의 정의
제5장. 도인보건공(導引保健功)
제6장. 서심평혈공(舒心平血功)
제7장. 익기양폐공(益氣養肺功)
제8장. 화위건비공(和胃健脾功)
제9장. 소근장골공(疏筋壯骨功)
참고 문헌
연혁
명지대학교미래교육원 원생 모집